Problemi Aggiornamento

Ciao a tutti, durante l'aggiornamento a Sierra il mio Mac si è bloccato per problemi nel file system.
Pensavo allora di effettuare un'installazione pulita tramite USB, ma non riesco a scaricare il sistema sull'altro Mac perché troppo vecchio e non lo supporta.
Dove potrei far partire il download se non sull'App Store? Sul sito della Apple non lo trovo e neanche altrove.
Grazie mille in anticipo.